Tập luyện theo nhóm trên nền nhạc đang trở thành xu hướng được mọi người yêu thích. Các bộ môn này được gọi chung là Group X.  Group X là phương pháp tập luyện nhóm được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đa số mọi người đều chưa biết rõ về bộ môn này … Đọc tiếp Khám phá lợi ích bất ngờ từ bộ môn Group X đầy thú vị