Tập thể dục bao lâu thì giảm cân? Đây là một trong những câu hỏi phổ biến nhất về giảm cân từ trước đến nay mà Life Fitness & Yoga nhận được. Vậy hãy cùng tìm hiểu câu trả lời nhé! Phần lớn mọi người khi bắt đầu tập thể dục đều đặt ra những … Đọc tiếp Muốn giảm cân, bạn cần tập thể dục trong bao lâu?