Theo một nghiên cứu mới đây, bài tập tốt nhất để đốt cháy mỡ bụng chính là tập Aerobic. Với cường độ tập luyện phù hợp, tập Aerobic giúp mang lại vóc dáng cân đối hơn. Sự thật về mỡ bụng Mỡ bụng được các nhà khoa học gọi là mỡ nội tạng. Nó được tìm thấy … Đọc tiếp Tập Aerobic có phải cách tốt nhất để đốt cháy mỡ bụng?