CHƯƠNG TRÌNH KICKFIT LIFE FITNESS & YOGA  PHÙ HỢP VỚI

NAM VÀ NỮ

hiều người cho rằng bộ môn này chỉ thích hợp cho nam vì sự mạnh mẽ và quyết liệt, nhưng trên thực tế phụ nữ đến kickfit rất nhiều. Kickfit lấy cảm hứng và chiêu thức võ thuật nhưng đã được chuyển hoá để thích hợp cho việc rèn luyện thể lực thích hợp dành cho Nam và Nữ

NGƯỜI MUỐN GIẢM CÂN NHANH CHÓNG

Rất nhiều người mẫu, diễn viên nỗi tiếng trên khắp thế giới lựa chọn Kickfit như một hình thức để duy truỳ vóc dáng. Luyện tập kickfit có thể đốt cháy 800 kl/h nhờ vào các động tác vận động toàn thân, sử dụng nhiều lực chân,vùng đùi mông,bả vai và cánh tay. Cường độkickfit rất cao nên cơ thể phải duy chuyển liên tục trong thời gian dài giúp quá trình đốt mỡ dễ dàng.

NGƯỜI MUỐN GIẢI TOÀ CĂNG THẲNG

Khi cơ thể căng thẳng hoặ nóng nảy,những cảm xúc tiêu cự được truyền qua những cú đám đá có thể giải toả ra ngoài,phần nào giúp bạn trở lại trạng thái cân bằng với Kickfit. Huấn luyện viên đồng thời là bạn tập,đối thủ sẽ biến sàn tập trở thành sàn đấu với những tình huống luyện tập đầy bất ngờ,thú vị. Kickfit giúp bạn tràn đầy cảm hứng thú mỗi lần tới phòng GYM